Curare il dolore al ginocchio in casa – in modo semplice ed efficace

Principali cause di dolore:

  1. artrosi del ginocchio. La malattia porta non infiammatoria di natura, nel suo corso, colpisce la cartilagine articolare, che con il tempo porta alla deformazione;
  2. l'artrite. Si tratta di infiammazione articolare, che può essere cronica o acuta;
  3. i risultati dei vari infortuni;
  4. cambiamenti legati all'età nella struttura delle articolazioni;
  5. patologia dalla nascita;
  6. la presenza di un eccesso di peso;
  7. problemi con il metabolismo;
  8. le malattie croniche, ad esempio, i reumatismi;
  9. malattia autoimmune del sistema;
  10. la presenza di tumori.
Importante! I dolori sono dovuti a processi degenerativi. A causa di questo si verifica accumulo di liquido nell'articolazione, è prodotto da poco lubrificazione naturale, pizzicato un nervo e si verificano altri problemi.

Quando приседании e alzarsi

La comparsa di un sintomo può testimoniare uno dei motivi:

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  • il trauma (trattamento è volto a ridurre il gonfiore e dolore);
  • l'artrite (prescrivere farmaci anti-infiammatori, chondroprotector);
  • artrosi (non-steroidei strumenti in parallelo con unguenti e gel);
  • borsite (usato non-steroidei farmaci anti-infiammatori e antibiotici);
  • la gotta (metabolismo ridotto);
  • la malattia di Osgood-Hatter.

Se questo segno è apparso all'improvviso, è necessario fornire al paziente di pace, di ridurre il carico, fare un impacco freddo. È possibile legare il ginocchio di un bendaggio elastico, se il dolore è abbastanza forte.

Nei bambini

Il dolore al ginocchio nei bambini possono sorgere a causa di motivi:

  • l'eccesso di peso corporeo;
  • lo sviluppo anormale del ginocchio;
  • il grande sforzo fisico (lunga ciclismo, corsa);
  • trazione, allo strappo, la lesione;
  • lo spostamento, la violazione del nervo;
  • anomalie della rotula, menischi.

La base per le manifestazioni del dolore nel bambino sono sovraccarico, taglienti danni, anomalie congenite della struttura.

Durante l'esercizio fisico

Per evitare questi casi, chiaramente è necessario distribuire il carico fisico, la selezione di esercizi deve fare l'istruttore. Dobbiamo cercare di ginocchio di non mettere in posizione errata. Se, purtroppo, è già successo, utilizzare proposto la ricetta:

  • 1 cucchiaio di semi di finocchio versare 200 ml di acqua bollente e fate bollire per 10 minuti. Per tutta la settimana bere il brodo caldo;
  • 1 cucchiaio secchi schiacciati corteccia e foglie di salice versare 200 ml di acqua bollente, prendere per 30 minuti 3 volte al giorno 1/2 tazza per due mesi.

Ma rimedi popolari possono essere applicate solo in combinazione con il trattamento.

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Quando si cammina

Il più comune è il dolore al ginocchio quando si cammina per le scale, ma molti anche una semplice passeggiata può provocare un forte disagio. Così un segno corrisponde a più malattie (cisti di Baker, artrosi, artrite infettiva, una malattia della borsa, tendinite, osteomielite, osteocondrite). In ogni caso, il dolore quando si cammina, parla di un serio processo patologico, con cui è necessario affrontare con urgenza in ospedale. Corretto trattamento sarà in grado di nominare il medico, dopo aver ricevuto la radiografia dell'arto e i risultati delle analisi.

Durante la gravidanza

Molte donne durante il periodo di gestazione di un bambino preoccupato per il dolore al ginocchio. Più spesso si verifica per diversi motivi: mancanza di vitamina D, maggiore capacità di carico, che si verifica a causa di aumento di peso, aumento dei livelli di ormone della relaxin. Urgente bisogno di consultare un medico se il dolore è accompagnato da febbre e non scompare più di un giorno, anche dopo un buon riposo.

Trattamento donna incinta deve nominare un medico. Per ridurre il rischio di questo tipo di disagio:

  • seguire una corretta alimentazione, attenzione per l'aumento di peso;
  • prendere un multivitaminico;
  • cercate di non caricare le gambe walking, dopo 28 settimane di indossare una benda;
  • fate un leggero massaggio articolare, di indossare scarpe comode.

Che tipo di medico tratta

Il dolore al ginocchio può verificarsi quando artrosi, cisti di Baker, malattia di Osgood-Hatter, lussazione, frattura, sezionare osteocondrite, infezioni della pelle e delle articolazioni, spostamento, sciatica. Tutte queste malattie si riferiscono a diverse aree, pertanto, la diagnosi e il trattamento si occupano di diversi medici:

  • massaggiatore;
  • chiropratico;
  • reumatologo;
  • traumatologia;
  • ortopedico;
  • fisioterapista.

Il trattamento del dolore al ginocchio in casa

Tuorlo d'uovo e trementina

Per la preparazione di unguenti preso il tuorlo casa di uova di gallina. Mescolato con un cucchiaino di trementina. Inoltre è necessario aggiungere al composto di un grande cucchiaio di aceto di sidro di mele. Dopo sfregamento fondi in un luogo di localizzazione del dolore riavvolgimento lana con un fazzoletto.

Kerosene e patate

Se il dolore è forte, sarà una miscela di grande cucchiai di kerosene per aviazione e grattugiare (lavarsi non serve) patate. Dopo la cottura lo strumento una volta l'applicazione sul ginocchio e non mettere un tendone sulla. Lasciare per 15 minuti, poi togliere e pulire il ginocchio con un panno asciutto. Fare ogni sera prima di andare a dormire, la notte è già un luogo asciutto di lana avvolgere con un fazzoletto. Questo metodo è pieno di ustioni, può essere pericoloso.

Le foglie fresche di ortica

Questo metodo popolare implica un impatto sul piede e non sulla stessa ginocchio. Ma a piedi si concentra un sacco di punti attivi, responsabili per la salute dell'organismo in generale. Bisogno in pantofole due di dimensioni più grandi del normale, mettere fresche foglie di ortica. E camminare, cambiando le foglie, tre volte al giorno. Effettuare la procedura ogni giorno per 30 giorni.

Gelatina

La gelatina nel trattamento applicato per via topica e film:

  1. Impacco. Rotoli di garza in più strati e immergere in acqua calda per lei riscaldata, poi premi l'acqua e nel mezzo versare 1 cucchiaino di gelatina di allegare al paziente ginocchio, avvolgere sopra il bicarbonato di sodio e con un asciugamano di spugna o lana sciarpa, fissare la benda. Eseguire la procedura deve essere per 2 settimane prima di andare a dormire.
  2. Infusione in acqua. Versare la bustina di gelatina 500 ml di acqua e lasciare riposare per la notte, al mattino mettete sul fuoco e fate sciogliere il tutto fino alle più piccole particelle. Nel corso del mese di bere 30 minuti prima del pasto, mescolare a metà con succo di frutta o frutta cotta.

Triplo acqua di colonia

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Questo popolare metodo di trattamento del dolore al ginocchio è che triple colonia bisogno di mescolare con valeriana di farmacia (in forma liquida). Aggiungere sei compresse infiammatoria di analgin e una bottiglia di idrocortisone. Funziona efficace miscela per sfregamento.

Baffo d'oro

Se si guarda al libro di HLS, poi c'è il dolore al ginocchio in casa raccomandano di trattare baffo d'oro. Schiacciato 15 foglie di erba e versato 0,2 litri di vodka. Lasciare in infusione per due settimane, quindi utilizzare per sfregamento.

Canfora olio

Spesso canfora olio è usato per l'artrite: 2 cucchiai di olio unire con 1 cucchiaio di miele, mescolare e mettere il composto in una fresca foglia di cavolo. Applicato alla zona interessata e fissare la benda. Lasciare l'impacco per 3-4 ore, non di più.

Per la guarigione delle articolazioni utilizzano questa ricetta:

  1. Prendere in quantità uguali di olio di canfora e di tintura di ippocastano, ottenuta con una miscela di stendere un pezzo di pane di segale e di imporre al paziente di polizia.
  2. Quindi fissare la benda. La procedura trascorrere prima di andare a dormire.

Iodio e acqua di colonia

Ancora una buona miscela per sfregamento ginocchio malato si può cucinare sulla base di deodoranti, 10 compresse infiammatoria di analgin' (grind) e 50 ml di iodio. Agitare bene e insistere di 3 notti.

Yogurt e pane

In genere litro barattolo versare lo yogurt (per riempito fino all'orlo). Crumble di pane e aggiungere un cucchiaino di bicarbonato di sodio. Vaso in cinque ore di inviare in un luogo buio, poi filtrare il liquido e sormontare. Sulla base di strizzato liquido per fare impacchi per la notte. Il dolore dovrebbe passare nel giro di pochi giorni l'applicazione della procedura.

Miele e senape

Lo stesso numero è preso il miele, la senape liquida, sale e bicarbonato. Mescolare il tutto e unguento lubrificare il ginocchio. Poi avvolgere il ginocchio polietilene. Tenere l'impacco per tutta la notte. Il tasso minimo di trattamento – da 4 procedure e più a seconda della natura del dolore.

Iodio

Un modo molto semplice, quando vata abbondantemente bagnato 5% soluzione di iodio. Allegare al ginocchio e stretto pere fascia. Succede che il bruciore diventa molto forte, poi un impacco meglio togliere. In caso contrario, questo impacco lasciare fino a completa scomparsa del dolore.

Ginnastica

Ricordate che esercizi di ginnastica non dovrebbero dare fastidio:

    Mel et sinapi
  1. sdraiato sulla pancia tirare le braccia lungo il corpo, gambe a mantenere il diritto, alternativamente, di sollevare ogni gamba, non a gomito con il ginocchio e tenere 40 secondi (una sola volta);
  2. fare un simile esercizio, solo ripetere 15 volte e ogni salita le gambe di ridurre il tempo di attesa per 2 secondi (40, 38, 36, 34...);
  3. prendere posizione originale e piegare la gamba destra, formando un angolo di 90 gradi per un'altezza di 10 cm, lasciare agire per 30 secondi, lo stesso fatto e piede sinistro;
  4. eseguire in modo simile alla precedente, ma tenere i piedi per 2 secondi;
  5. sdraiarsi sul fianco destro e piegare il piede destro, sollevare il piede sinistro a 45 gradi dal pavimento e ritardare di 30 secondi, fare una piccola pausa e fare lo stesso sdraiato sul lato sinistro;
  6. sedersi su una sedia, lentamente raddrizzare la gamba, raggiungendo il massimo risultato lento sollevarlo e rimanete in questa posizione per 40 secondi, prenditi un paio di minuti, e fate questo esercizio con l'altra gamba;
  7. in piedi, salire in punta di piedi e stare 50 secondi;
  8. questo stesso esercizio fatto 10 volte, ma stare sulla punta dei piedi per 2 secondi;
  9. strofinare le cosce con un leggero massaggio (su ogni 4-5 minuti).

Quale applicare il trattamento per il dolore al ginocchio in casa, ognuno decide in base alla disponibilità al momento degli ingredienti. Il dolore deve andare o indebolire già dopo pochi trattamenti. Se questo non accade, è un rimedio popolare per il trattamento di meglio cambiare.

04.06.2018